Боди уорк

Боди Уорк е комплекс със средна интензивност , включващ аеробна серия , упражнения за ръце и раменен пояс с гирички , за стягане на коремните мускули и всички части на бедрата , същото така разтягане и релаксация .
 
График на заниманията : 

Вторник ( Body Ball ) - 16:30ч.

Четвъртък ( Body sculpt ) - 16:30ч.

Събота -( Body Work ) 09:30ч.

Неделя ( Body sculpt ) - 09:30ч.